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蘿蔔絲魚尾湯
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翟晨四駒傷

我們家特愛吃魚,特別是老爸最喜歡吃魚,我就變著花樣做,燒,炒,燉,蒸,煮,呵呵總之怎樣好吃就怎樣做吧!前兩天做魚頭湯,炒魚片,魚丁還剩了個魚尾巴,冬天的蘿蔔分外好吃,常吃有益,今天就用蘿蔔絲來熬個魚湯,營養滋補,喝著熱騰騰的美味魚湯相當暖胃,很舒服的。

時間:30分鐘-1小時
食材
花鰱魚尾 400g
白蘿蔔 400g
香菇 50g
薑片 3片
枸杞 5g
胡椒麵 少許
豬油 少許
適量
雞精 少許
料酒 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好食材.洗淨備用
  • 步驟 2/7
    蘿蔔切絲,魚尾切十字花刀(用料酒,胡椒麵,鹽醃二十分鐘製備用)薑切片,香菇面刻花,怕麻煩也可不刻,我喜歡漂亮
  • 步驟 3/7
    坐鍋入少許豬油,小火將魚尾煎至兩面金黃
  • 步驟 4/7
    魚尾煎黃後倒適量開水,加香菇,薑片,胡椒麵,大火熬開小火燉二十分鐘
  • 步驟 5/7
    燉至魚湯奶白時放入蘿蔔絲,小火繼續熬至二十分鐘,蘿蔔絲熟軟
  • 步驟 6/7
    蘿蔔絲熟軟後放枸杞,煮5一6分鐘後,加適量鹽,雞精調好味
  • 步驟 7/7
    將調好味的蘿蔔絲魚尾湯盛入湯煲,即可食用
小貼士

魚用少許豬油煎兩面黃,倒開水熬燉湯成奶白才漂亮,枸杞在湯要熬好之前時放,熬五六分鐘就行,以免熬爛不成形,湯色也不漂亮了。

釋出於 2019-11-19
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