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蘿蔔絲丸子湯
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李莫愁
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蘿蔔絲肉丸湯,味美鮮甜,清淡不油膩
時間:10-30分鐘
食材
白蘿蔔
600我
豬肉末
300克
小蔥
1根
烹飪步驟
步驟 1/9
鍋內放少許食用油,下蔥白炸至金黃出香味。
步驟 2/9
倒入雞湯(如果家裡沒有雞湯,可選用骨頭湯或是開水)
步驟 3/9
接著把白蘿蔔絲放入鍋內,開火煮。
步驟 4/9
這個時候,把剁好的豬肉餡放入盆中。
步驟 5/9
加入適量的鹽,糖,生粉,料酒,胡椒粉,充分摔打上勁。
步驟 6/9
這時鍋內的白蘿蔔絲也煮至透明軟爛了,調入適量的鹽即可。
步驟 7/9
接著把肉末搓成小丸子,放入鍋內。
步驟 8/9
中小火煮熟。
步驟 9/9
食用前可灑上小蔥花增香。
小貼士
要提醒的是,白蘿蔔不適合脾胃虛弱者,如大便稀者,應減少使用,還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食該品,以免影響療效。
釋出於 2020-07-02
205
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