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豇豆丁炒雞蛋
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卡片ally

一直想做一次涼拌的蒜泥豇豆,可是天一直陰著,不知怎樣還有一些脾胃不和,怕生冷硬的東西。還是炒豇豆配雞蛋吧,將都有調理脾胃的功效,雞蛋溫補,按說應該很健康。

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 2個
豇豆 300g
適量
適量
生抽 適量
洋蔥 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    豇豆切丁,雞蛋打撒,洋蔥切薄片
  • 步驟 2/10
    熱油鍋內倒入蛋液
  • 步驟 3/10
    用筷子攪撒後盛起鍋底留油
  • 步驟 4/10
    鍋內油重新爆香洋蔥片
  • 步驟 5/10
    放入豇豆快速翻炒
  • 步驟 6/10
    放適量鹽調味
  • 步驟 7/10
    生抽
  • 步驟 8/10
    並加入適量清開水燉片刻
  • 步驟 9/10
    豇豆熟了時候放入炒好的雞蛋
  • 步驟 10/10
    滴上香油調味即可
小貼士

放適量水可去除豇豆的異味,並且很快熟透。

釋出於 2024-07-12
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