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豆角炒雞蛋
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怕寂寞pope

我買雞蛋有固定的商家,每次必須等到那商家出現我才買的,這個商家是一位維吾爾族的老闆,據他自己說,是從南疆來的,雞蛋也是從南疆牧區運來的,雞蛋真的是牧區牧民的,光從外表看就與普通的雞蛋不同,個頭比較小,外殼比較薄,顏色比較淺,新鮮的有一層薄薄的白色的膜,開啟雞蛋以後,可以看到,雞蛋的蛋黃略小,蛋黃是金黃色的;雞蛋攪拌的時候有濃稠感,液體顏色為深黃是真的土雞蛋。而普通的雞蛋蛋黃略大,蛋黃呈淺黃色的。攪拌開了,液體很稀且顏色偏淡黃。所以,土雞蛋炒出來的顏色也是黃燦燦的很是好看,口感也比較好,看著都有食慾。這次的《豆角炒雞蛋》。也是時令懶人菜了,現在正是吃豆角的季節,價格也是不到5元一公斤,算是不太便宜的菜了,但是,至少比豇豆便宜好多了,豇豆可是快8元一公斤了,同是豆字菜,差別就是太大了。

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 3個
豆角 150g
適量
適量
辣椒 2個
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    主料:雞蛋、豆角 輔料:植物油、鹽、辣椒
  • 步驟 2/12
    把豆角去掉頭尾,湯鍋水大火燒開,下豆角、加少許的鹽燙2分鐘左右撈起
  • 步驟 3/12
    過涼水撈起,豆角切丁
  • 步驟 4/12
    把辣椒洗淨切丁
  • 步驟 5/12
    把雞蛋打散,攪拌均勻
  • 步驟 6/12
    熱鍋涼油,油熱7成下豆角
  • 步驟 7/12
    辣椒翻炒出香味
  • 步驟 8/12
    加鹽翻炒均勻
  • 步驟 9/12
    加雞蛋液
  • 步驟 10/12
    稍微煎到雞蛋定型,快速用筷子劃散
  • 步驟 11/12
    把雞蛋和豆角融合在一起
  • 步驟 12/12
    成丁丁形狀即可
小貼士

炒豆角要提前加鹽翻炒,因為雞蛋特吸鹽,這樣雞蛋就不鹹了

釋出於 2019-09-25
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