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紅酒板栗燒雞翅
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麥田稻鶯袁哊常

喜歡紅酒的氣味,濃郁的酒香,淡淡的果香,聞之令人沉醉;喜歡每天喝一小杯紅酒,因為紅酒有活血通經補暖的作用,比較適合自身的體質,至於紅酒的其它作用比如可以延緩衰老、美容養顏、預防心腦血管病、預防骨質疏鬆、預防乳腺癌等功效,也是大家所熟知的。紅酒中的天然原料(葡萄)及釀製過程,使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素(C、E、B1、B2、B12)等,這都是人體必需補充和吸收的營養品。紅酒有利於蛋白質的同化,可以不經過預先消化,直接被人體吸收。今天這道紅酒板栗燒雞翅,帶著一股酒香味,用可樂代替白糖,酒味變淡了很多,而吸收了兩樣配料的雞翅,吃起來更有滋味了,這是我以前從未吃過的味道。感覺很奇妙!

時間:30分鐘-1小時
食材
雞翅 3個
板栗 80g
紅酒 適量
可樂 4湯匙
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    原料準備好,板栗用手掰成小塊;
  • 步驟 2/8
    雞翅剁成適中的小塊(不剁也可以);
  • 步驟 3/8
    鍋內入適量油,燒至五成熱時下入雞翅,小火煎至兩面微微發黃;
  • 步驟 4/8
    倒入紅酒,紅酒量根據原料多少而定,大約為沒過原料的一半稍多一點;
  • 步驟 5/8
    繼續倒入可樂,與原料持平;
  • 步驟 6/8
    放入板栗;
  • 步驟 7/8
    大火燒開轉中小火燒至收汁;
  • 步驟 8/8
    出鍋前調入鹽即可。
小貼士

1、滴酒不沾的豆親可把紅酒量減少至1/3的量,加大清水的量;

2、板栗最好弄成小塊,這樣易熟易入味。

釋出於 2019-10-12
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