發漲前3個寶寶的合重量 18克

取一個乾淨無油無鹽的容器。把幹海參放入純淨水中，放入冰箱，24小時。中途6--8小時換一次水海參沾有油腥 會在漲發過程中變質腐爛。，因為地域不同水質也不一樣，會對海參在泡發過程中有所影響。海參發制過程主要是利用滲透作用。一般水的滲透壓要高於純淨水。所以發泡海參最好是用純淨水。

這是24小時天的樣子

將海參沿著切開剪開，洗淨肚內的雜質。沒有想到海參還有牙呢，，，嘻嘻。剪短內部的肉筋。因為白色的肉筋會拉址著海參身體，受到拉址的限制，剪開的比沒剪開的發得大。

潔淨無油的鍋裡盛上純淨水，將洗淨的海參冷水放入，開蓋大火煮開後再文火煮30-40分鐘

熄火後蓋蓋捂3小時左右，待其自然涼透

將煮軟的海參撈入冰冷的純淨水中然後置於冰箱冷藏室內，再浸泡48小時， 冷藏室內，再浸泡48小時，

泡好的樣子，可以食用了。