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海參泡發大有講究,這方法完美!
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朗謁仲鴨簇_

海參是一種營養價值很高的食材,有“海底人參”的美譽。烹飪海參最重要的環節,是泡發,這會直接影響海參的口感和菜色。這種珍貴的乾貨泡發絕對不是丟水裡泡那麼簡單,需要經過焗水、浸泡、燜煮等過程,操作起來其實非常簡單,只要時間控制好,你就能泡出非常完美的海參來。而且可以一次發多隻,冷凍儲存,隨用隨取!

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時間:10分鐘內
食材
海參 3個
薑汁 少許
純淨水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    取不鏽鋼深燒鍋,倒入足量水,大火煮沸後放入海參,蓋上蓋子焗12小時;
  • 步驟 2/6
    焗好水的海參浸入常溫淨水,冷藏泡發24小時,每8小時換一次水;
  • 步驟 3/6
    剖開底部,挖去腸壁,沖洗乾淨;
  • 步驟 4/6
    大火煮一鍋淨水,水沸後放入海參,轉小火燜煮1小時;
  • 步驟 5/6
    另燒一鍋沸水,倒入薑汁,成薑汁沸水;
  • 步驟 6/6
    海參移入薑汁沸水,煮1分鐘,去除腥味,撈出浸入淨水;
小貼士

1.若要及時烹飪,需放冰箱冷藏

2.若要長時間存放,需放保鮮袋冷凍

釋出於 2019-02-15
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