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紅棗北芪燉烏雞
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歪頭少女rrr

益氣血﹑滋補腎氣﹑益肝明目,補血養顏。

時間:30分鐘-1小時
食材
烏雞 一隻
紅棗 30粒
北芪 20g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    買的時候已經斬好了,回來只要洗乾淨就行
  • 步驟 2/5
    準備的紅棗和北芪
  • 步驟 3/5
    烏雞放進冷水裡
  • 步驟 4/5
    大火煮沸後加進紅棗和北芪,再改用中火燉25分鐘
  • 步驟 5/5
    煮沸後,撇去浮沫,加入鹽調味即可
小貼士

烏雞連骨(砸碎)熬湯滋補效果更佳。

釋出於 2019-09-12
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