配合上午的四物湯,絕配
1.此湯為4人份,蟲草每人3-4條,有條件的可以多放
2.我用的是蘇泊爾中華熾陶電燉鍋 TG40YC1-60還原明火烹飪、內膽耐高溫、球形環流沸騰,此煲適合這種需要慢燉的湯水,如果明火,水量則要增加,其實不建議明火,水分流失大。
3.幹石斛,中藥材。味甘,卻驚定志,壯骨補虛,善驅冷痺。主要能滋養胃陰、生津液,適用於熱性病津液受傷或陰虛內熱,以及舌光無苔、津液少等胃陰不足症。本品善於補虛,所以有實邪或溼溫病尚未化燥傷津時不能用。
4.蟲草作用:抗寒、抗疲勞、調節心臟功能、調節肝臟、調節腎臟功能、調節造血功能、調節免疫系統功能、抗腫瘤作用
5.除了用烏雞,還可以用老母雞。