當歸黃芪烏骨雞湯
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冬天喝暖暖的， 氣血雙補、固腎調精。適用於月經病氣血不足、腎虛者，症見經期不準，經量少而色淡，神疲氣短，多夢失眠，頭昏腰痠，面色蒼白等。
注重養生保健的朋友，對當歸黃芪烏雞湯肯定不會陌生。當歸的補血，黃芪的補氣，再加上烏雞的滋陰補腎之效，組合之後可謂絕佳！
長期服用，可使女人氣血調和，皮膚滑潤白皙，富有光澤。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/4
烏骨雞洗淨切塊 -
步驟 2/4
黃芪當歸洗淨
-
步驟 3/4
加入蔥姜，少許酒去腥
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步驟 4/4
最後加入紅棗，枸杞，加水適量，文火煮熟，調味
小貼士
可以經常喝
釋出於 2019-02-02
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