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當歸黃芪排骨湯
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疤猜門嘿瞬

冬季進補好季節,來一碗當歸黃芪排骨湯,喝一口全身暖!

時間:1-2小時
食材
排骨 200g
當歸 10g
黃芪 20g
淮山 100g
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    排骨綽水
  • 步驟 2/9
    將輟水後的排骨洗淨,去除血水
  • 步驟 3/9
    當歸黃芪洗淨
  • 步驟 4/9
    將薑片和排骨加入燉盅
  • 步驟 5/9
    淮山洗淨,切片,加入燉盅
  • 步驟 6/9
    將洗淨的當歸黃芪加入燉盅
  • 步驟 7/9
    加入開水到燉盅中
  • 步驟 8/9
    將燉盅放入隔水燉鍋,設定慢燉3小時
  • 步驟 9/9
    快燉好時候加入鹽,再燉半個小時即可出鍋。
小貼士

鹽最後加入,湯慢火慢燉,更容易讓營養成分滲出。

釋出於 2020-02-07
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