瘦肉燉阿膠湯
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河眯鴨詒姿_
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阿膠是傳統的滋補上品、補血聖藥，味甘平，入肺、肝、腎經，具有補血止血、滋陰潤燥等功效，藥食兩用，長期服用可補血養血、美白養顏、抗衰老、抗疲勞、提高免疫力，適用人群廣泛。最近剛好入了一斤，那就燉噸阿膠補一補吧。
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/6
瘦肉剁碎 -
步驟 2/6
紅棗去核
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步驟 3/6
將肉放進燉盅底，加入阿膠
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步驟 4/6
將紅棗，枸杞子加入，倒入開水。入鍋燉2個小時
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步驟 5/6
中途揭開攪拌一下，讓阿膠融化一點
-
步驟 6/6
飲用時加入鹽就可以了
小貼士
紅棗去核，燉湯要用開水
釋出於 2020-03-19
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