韭黃肉絲
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顧留芳Fffff
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韭黃肉絲這樣做,上桌被瘋搶,脆嫩爽口美味下飯,秘訣在於這一步
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
準備韭黃400g,摘洗乾淨 -
步驟 2/7
肉絲加入澱粉，薑絲，醬油，料酒拌勻
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步驟 3/7
泡椒切段
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步驟 4/7
油熟先下入肉絲翻炒
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步驟 5/7
隨後加入泡椒。
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步驟 6/7
待肉絲8成熟，加入韭黃翻炒2分鐘左右，起鍋前加入鹽，味精即可
-
步驟 7/7
裝盤開吃
小貼士
一般人群均能食用。
1.適宜便秘、產後乳汁不足女性、寒性體質等人群。
2.多食會上火且不易消化，因此陰虛火旺、有眼病和胃腸虛弱的人不宜多食。
釋出於 2020-08-25
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