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清蒸金刁魚
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敬曦凊仴聊嘸痕

凡是生猛游水的魚,用來清蒸最是美味。金刁魚具有補腦健胃、利水消腫、養肝補血、澤膚養髮的功效。

時間:10-30分鐘
食材
金刁魚 550g
適量
生薑 適量
生抽 適量
蔥花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    食材:金刁魚
  • 步驟 2/7
    金刁魚擇洗乾淨,放入蒸盤,鋪上薑片
  • 步驟 3/7
    放入鍋中,旺火蒸10分鐘
  • 步驟 4/7
    時間到,揭蓋,取出蒸盤,倒掉盤裡的水
  • 步驟 5/7
    放入蔥花
  • 步驟 6/7
    淋上滾燙的油
  • 步驟 7/7
    倒入生抽,即可享用
小貼士

蒸魚的時間由魚的大小來掌控

釋出於 2022-04-17
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