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黃精犛牛肉湯
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夕纖諾香妔

想個法子把那點黃精解決掉。黃精燉豬瘦肉,豬瘦肉太柴,沒人肯吃。好像燉牛肉也可以。正好有一堆犛牛肉,切一塊來燉黃精。犛牛肉羶味比較重,洗淨血水後,用料酒碼上半小時以上,實際上它在冰箱裡呆了一宿。牛肉不容易軟爛,用電燉鍋小火慢燉,能燉多久是多久,若干小時之後,應該夠軟夠爛了吧?黃精,是個好東西。只是墨黑如漆,把一鍋湯也染成墨色。黑乎乎的湯向來不受待見,不過也是,橙黃紅色最容易勾人食慾。只希望表面那一抹綠能引人興趣吧。。。。

時間:1-2小時
食材
黃精 50g
犛牛肉 250g
薑片 4片
香菜 少許
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    主料
  • 步驟 2/15
    黃精加水浸泡至漲發
  • 步驟 3/15
    撈出,洗淨雜質,浸泡液靜置澄清後備用
  • 步驟 4/15
    犛牛肉用清水浸泡半小時以上,洗去血水
  • 步驟 5/15
    加料酒 浸泡2小時
  • 步驟 6/15
    撈出,切成小塊
  • 步驟 7/15
    將黃精,牛肉,薑片放入燉盅
  • 步驟 8/15
    倒入澄清後的黃精浸泡液
  • 步驟 9/15
    加入適量清水
  • 步驟 10/15
    電燉鍋中倒入清水
  • 步驟 11/15
    放入燉盅
  • 步驟 12/15
    蓋好蓋子,低溫檔隔水燉煮5小時以上
  • 步驟 13/15
    牛肉軟爛,熄火
  • 步驟 14/15
    盛出
  • 步驟 15/15
    撒上香菜
小貼士

犛牛肉羶味較重,用料酒長時間浸泡可以減輕羶味。

黃精可以同牛肉一起食用。

食用時,可根據自己口味加鹽調味。

釋出於 2023-06-07
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