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補血粥
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杆丫丫個呸的個

這款粥中加入了黃豆，黑米，枸杞，核桃仁，花生，大米和紅糖。補血，黑髮，養顏，特別適合女士朋友們。

時間:1-2小時
食材
大米 50g
黑米 50g
黑豆 50g
枸杞 10g
核桃仁 10g
花生 10g
紅糖 30g
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備食材，黑米50克，黑豆50克，大米50克，少許花生，核桃仁，枸杞，紅糖
  • 步驟 2/6
    大米和黑米還有黑豆提前泡水2小時
  • 步驟 3/6
    然後把所除紅糖以外的所以食材放入電飯鍋中，加入適量的水
  • 步驟 4/6
    選擇湯粥程式
  • 步驟 5/6
    等時間到了，加入30克紅糖蓋上蓋子在燜10分鐘即可
  • 步驟 6/6
    成品
小貼士

可以根據自己喜歡新增其他佐料

釋出於 2019-10-08
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