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人參鹿茸雞腿玉米蟲草湯
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英武可

補血，補氣，補腎，增強免疫力的大補湯

時間:30分鐘-1小時
食材
人參 1根
雞腿 1根
鹿茸片 10g
玉米 半根
蟲草花 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好材料
  • 步驟 2/10
    湯鍋中放水加熱
  • 步驟 3/10
    水開後放入雞腿
  • 步驟 4/10
    放入人參
  • 步驟 5/10
    再放入玉米
  • 步驟 6/10
    加入鹿茸片
  • 步驟 7/10
    待湯鍋中水完全沸騰後轉小火，燉一個小時
  • 步驟 8/10
    加入蟲草花繼續燉
  • 步驟 9/10
    二十分鐘後即可出鍋
  • 步驟 10/10
    不是氣虛的親最好不要吃哦，人參的不起效果實在太好了，二妞吃了一個雞腿就感覺渾身都很熱，鹿茸片補腎壯陽的效果可是很好的哦！
小貼士

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釋出於 2019-08-01
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