南瓜中含有較豐富的無機鹽和微量元素,對維持肌體健康具有極其重要的作用。今天是星期六,我家小孩去喝他同學的結婚酒了,就我們老兩口在家,老頭不願意做飯,我也不願意做,到了中午,就隨便做點吃羅,用南瓜切成小丁炒飯,味道不錯喲,清香美味,你們也可以試試哦!
南瓜丁要炒熟了,再放飯羅,不要放醬油。