南瓜丁炒毛豆
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武十九之夏
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南瓜具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效，毛豆具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效，南瓜丁炒毛豆，清香可口，色澤亮麗，微甜軟口，特別好吃。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/11
南瓜備好 -
步驟 2/11
去皮洗淨切成小丁
-
步驟 3/11
毛豆剝好洗淨
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步驟 4/11
鍋燒熱，放少許油
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步驟 5/11
放毛豆翻炒
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步驟 6/11
放南瓜丁翻炒
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步驟 7/11
翻炒變軟
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步驟 8/11
放鹽
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步驟 9/11
放味精
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步驟 10/11
放醬油
-
步驟 11/11
翻炒幾下，就做好了
小貼士
毛豆一定要煮熟或炒熟後再吃。
釋出於 2022-12-24
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