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老南瓜丁炒肉
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南瓜在黃綠色蔬菜中屬於常易儲存的一種瓜菜。南瓜吃的方法有許多種,炒,蒸,煮,拌,等,能做各種味美味南瓜,多吃南瓜可以加強胃腸蠕動,幫助消化暢通大便的作用。
時間:10-30分鐘
食材
老南瓜
300g
豬肉
300g
油
適量
鹽
適量
紅辣椒
適量
生抽
適量
調味鮮
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
食材:老南瓜,豬肉,紅辣椒。
步驟 2/11
南瓜去皮。
步驟 3/11
南瓜和肉切丁,辣椒切段。
步驟 4/11
燒油放進豬肉大火快炒。
步驟 5/11
放進辣椒提辣。
步驟 6/11
炒勻。
步驟 7/11
再放進南瓜。
步驟 8/11
翻炒翻炒。
步驟 9/11
放點鹽。
步驟 10/11
放點清水將南瓜煮熟。
步驟 11/11
出鍋前淋上生抽,調入調味鮮即成。
小貼士
南瓜丁炒肉營養健康美味。
釋出於 2022-08-08
161
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