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雞丁炒毛豆
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confirmation小蔥
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現在正是毛豆上市時,看到市場上毛豆碧綠鮮嫩,就買回來炒了雞丁,真是又好吃又下飯
時間:10分鐘內
食材
雞脯
150g
毛豆
100g
青胡椒
1個
菜油
2湯匙
鹽
1小匙
料酒
1湯匙
澱粉
2湯匙
胡椒粉
適量
蔥姜
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
雞脯洗淨瀝水
步驟 2/9
切成1釐米的小丁
步驟 3/9
用料酒,鹽,澱粉,生抽拌勻醃製20分鐘左右
步驟 4/9
胡椒切好,毛豆洗淨
步驟 5/9
鍋燒水至水開,放入毛豆焯水3分鐘撈出
步驟 6/9
鍋熱放油,放入切好的蔥姜爆香,放入醃好的雞丁炒至變色
步驟 7/9
放入毛豆
步驟 8/9
接著放入胡椒
步驟 9/9
炒勻放入胡椒粉,雞精炒勻即可
小貼士
雞丁不要炒久,毛豆焯水後用涼水過一下
大火快炒
釋出於 2019-09-05
99
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