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南瓜八寶飯
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純青smuggle

南瓜八寶飯,很有特色的一道甜點,是我從網上偷師學來的,第一次做,有點小小的失誤,但是不怕,下次我會做得更好哦!

時間:10-30分鐘
食材
小南瓜 200g
黑米 40g
糯米 40g
綠豆 適量
蓮子 適量
高梁 適量
八寶豆 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    將各種米和豆類混合均勻,清洗乾淨,再倒入清水浸泡3小時以上。
  • 步驟 2/4
    小南瓜洗乾淨,再從中間對半切開,把中間的瓜子和瓤用勺子全部挖乾淨。
  • 步驟 3/4
    將八寶雜糧用勺子裝入南瓜中,加入足量的水,我喜歡吃甜的,所以我用加了糖的糖水,入鍋蒸大約四十分鐘,至雜糧熟透。
  • 步驟 4/4
    待南瓜稍涼,取出裝盤,吃時用勺子挖食,別有一翻滋味哦!如果八寶飯夠粘,也可以切分小角來享用哦!
小貼士

1:為縮短烹調時間,建議提前浸泡,省時省煤氣!

2:糯米可以稍微多點,那樣會粘一點,好切塊。

釋出於 2024-03-21
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