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山藥薏米大骨湯
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思量duplicate

好幾天不煲骨頭湯喝了,今天燁寶說要吃肉,所以帶她去早市買了兩塊大骨頭,用來做湯,並且上面的肉很多,骨頭上的肉很香,可以一舉兩得,既有肉吃又有湯喝咯。

時間:1-2小時
食材
大骨頭 550g
山藥 200g
薏米 適量
適量
少許
香葉 2片
八角 2粒
桂皮 1塊
花椒 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    大骨頭剁開,洗淨,入冷水鍋中飛水。
  • 步驟 2/5
    飛水後洗淨加入適量水及香料放入鍋中。
  • 步驟 3/5
    大火燒開小火燉一小時後加入薏米。
  • 步驟 4/5
    煮20分鐘後加入山藥塊。
  • 步驟 5/5
    煮制山藥軟爛加鹽調味即可。
小貼士

水要一次加夠。

釋出於 2020-02-06
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