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夏日裡的一杯降火茶---三花降火茶
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羽逸之光糜

這是一道夏日裡清熱解毒,降火的飲品。金銀花消除炎症。菊花清熱解毒。茉莉花潤燥,潤膚,安定情緒和緩解疲勞。炎炎夏日來上一杯清香微苦的三花茶,可緩解一天的暑意和疲憊,讓身心得以放鬆。

時間:10分鐘內
食材
金銀花 10g
菊花 5g
茉莉花 5g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    準備好所有的食材。
  • 步驟 2/4
    鍋中加入清水放入所有的花茶煮上7分鐘。
  • 步驟 3/4
    再把適量的冰糖放入。
  • 步驟 4/4
    煮至冰糖融化,冷涼即可飲用。
小貼士

也可把湯汁濾出放入冰箱冷藏,口感更佳。

冰糖的用量可隨意。

釋出於 2023-01-24
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