炒雙丁 - 炒雙丁的做法,炒雙丁怎麼做好吃,炒雙丁的家常做法 - 京細菜譜

炒雙丁

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適合的才是最好的。對於“兒童營養”來說，用當地特有的食材來做美食，既減去採購的麻煩，又省去不少開支。藕營養豐富，除了含有大量的碳水化合物外，蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富。

時間:10分鐘內

食材

五花肉 200g

蓮藕 250g

油適量

鹽適量

青椒適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/6

蓮藕去皮洗淨。
步驟 2/6

食材切丁。
步驟 3/6

燒熱油，放薑片炒香，再放肉片煸炒。
步驟 4/6

放入藕丁煸炒。
步驟 5/6

倒入醬油繼續翻炒。
步驟 6/6

放青椒點綴一下，出鍋前放鹽。ok！

小貼士

買藕的時候一定要選帶藕節的，這樣藕裡面不會有淤泥，是非常乾淨的。

釋出於 2020-02-06