jxcaipu logo
涼拌穿心蓮
7.1萬 熱度 169 收藏
鈉擋宜俸攀

涼拌穿心蓮的做法,簡單易做,營養美味

時間:10分鐘內
食材
穿心蓮 200g
彩椒絲 適量
適量
生抽 適量
芝麻仁 適量
香油 適量
大蒜末 適量
鮑魚汁 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    心蓮摘去老梗子,清洗乾淨浸泡一會兒
  • 步驟 2/9
    用蔬菜甩幹桶甩去多餘的水分
  • 步驟 3/9
    準備些大蒜末和彩椒絲
  • 步驟 4/9
    將穿心蓮彩椒絲放入盆中,然後撒上炒好的芝麻仁拌勻
  • 步驟 5/9
    大蒜末放入碗中加入生抽
  • 步驟 6/9
    加入醋
  • 步驟 7/9
    再加點鮑魚汁
  • 步驟 8/9
    最後加些香油攪拌均勻
  • 步驟 9/9
    澆在攪拌好的穿心蓮上拌勻開吃吧
小貼士

也可以不加香油用辣椒油或是花椒油代替。生抽和鮑魚汁都是鹹的,所以不必加鹽了。

釋出於 2020-09-09
相關菜譜
寫評論