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綠豆薏米百合糊
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水蜜桃

綠豆薏米百合糊,營養美味,做法簡單,女性要多吃

時間:10-30分鐘
食材
綠豆 50g
薏仁 30g
百合幹 10g
冰糖 20g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將百合幹取出。
  • 步驟 2/9
    綠豆放在碗裡。
  • 步驟 3/9
    還有薏仁。
  • 步驟 4/9
    混合一起。
  • 步驟 5/9
    洗淨。
  • 步驟 6/9
    泡幾個小時。夏天晚上泡好放在冰箱冷藏裡，早上取出來打糊。
  • 步驟 7/9
    放入五穀豆漿機裡，就是可以直接煮熟的那種豆漿機。
  • 步驟 8/9
    加入小塊的冰糖，打成粉的化可以做好糊後再倒入。
  • 步驟 9/9
    起動米糊功能。
小貼士

冰糖塊大可以先打成粉或是用少許開水泡成糖水再倒入五穀機裡。這樣省刀頭。

釋出於 2019-12-17
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