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紅豆薏米百合紅棗羹
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岫煙priority

夏天多喝紅豆薏米水除溼，可是喝完水剩下的紅豆薏米丟掉太可惜，稍微加工下，做個小甜點當個下午茶很不錯呦

時間:10-30分鐘
食材
紅豆 小半碗
薏米 小半碗
百合 20片
紅棗 1小碗
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    紅棗洗淨切片去核，紅豆薏米百合煮好後，水可以喝，乾的留下
  • 步驟 2/4
    紅棗和紅豆薏米百合放到攪拌機裡打碎
  • 步驟 3/4
    打均勻，濃稠倒出
  • 步驟 4/4
    冬天可以吃熱的，夏天冰鎮一下味道更好
小貼士

紅豆薏米可以冰箱冷藏後再與紅棗一起打碎，冰冰涼涼，另外紅豆薏米里要稍微留一些原汁以免打完太乾

釋出於 2019-08-01
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