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苦瓜蝦仁
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柾月赫茲

好吃

時間:10分鐘內
食材
苦瓜 250g
150g
適量
適量
生抽 適量
適量
青椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將苦瓜用清水浸泡30分鐘,擇洗乾淨,切片,放入煮鍋中焯燙一會
  • 步驟 2/9
    蝦仁用澱粉,鹽,醃漬片刻
  • 步驟 3/9
    燒熱油鍋,下蝦仁翻炒片刻出鍋
  • 步驟 4/9
    燒熱油鍋,下蔥花爆香
  • 步驟 5/9
    下青椒翻炒
  • 步驟 6/9
    下苦瓜翻炒
  • 步驟 7/9
    下蝦仁翻炒
  • 步驟 8/9
    下生抽,五香粉翻炒片刻
  • 步驟 9/9
    出鍋待用
小貼士

蝦仁先用食鹽醃製一會,更能提蝦仁的鮮味。

釋出於 2020-02-06
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