麻醬拌苦菜
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手嗡憑孛蒂
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苦菜是一種野菜，有點苦，有去火消炎的功效，還有降血壓的功效，平時吃怕苦，可以用麻醬拌著吃，非常的香，夏天吃非常的去火。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/8
首先把苦菜洗淨 -
步驟 2/8
準備麻醬
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步驟 3/8
加入適量的鹽和水
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步驟 4/8
向一個方向不停的攪拌
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步驟 5/8
攪拌粘稠後繼續加少許水攪拌，到合適的粘稠度就可以了
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步驟 6/8
把苦菜焯水
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步驟 7/8
焯水後取出擺盤
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步驟 8/8
淋上調好的麻醬料就可以食用了
小貼士
做這個非常的簡單，關鍵是把麻醬調好就可以了
釋出於 2020-02-27
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