蘆筍炒魷魚
8.1萬 熱度
136 收藏
不負紅豔
關注
蘆筍炒魷魚,冬季必吃的下飯菜,不僅鮮香,還味美
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/8
食材：鮮魷魚洗淨瀝乾水並打上花刀，然後切成小塊 -
步驟 2/8
鍋內放入開水，下魷魚抄水，待魷魚捲起來就可以出鍋了，出鍋後沖涼水
-
步驟 3/8
這是抄好水的魷魚
-
步驟 4/8
食材：蘆筍洗淨瀝乾水
-
步驟 5/8
鍋內放入開水，加入蘆筍抄水，並放少許鹽，1分鐘後撈起沖涼水
-
步驟 6/8
將抄好水的蘆筍斜切段
-
步驟 7/8
鍋內放入少許油加熱，下入蘆筍和魷魚翻炒，並加入鹽、糖、生抽調味，翻炒2分鐘就可以起鍋了
-
步驟 8/8
起鍋裝盤
小貼士
魷魚的烹飪時間不宜過長，否則魷魚會嚼不爛的。
釋出於 2019-12-18
相關菜譜
-
蘆筍炒魷魚思緯ultimate7.5萬 熱度 90 收藏
-
蘆筍炒魷魚瘟懇牟直揭1.3萬 熱度 108 收藏
-
冬筍炒魷魚追星clockwise13.1萬 熱度 175 收藏
-
鮮筍炒魷魚帥呆9.1萬 熱度 57 收藏
-
雪菜冬筍炒魷魚孫女神級的真漢子9.5萬 熱度 36 收藏
-
雪菜冬筍炒魷魚dazzle激動8.5萬 熱度 45 收藏
-
蘆筍炒鮑魚片飛的雲南美女彭湰1.4萬 熱度 98 收藏
-
萵筍炒魷魚惱弛址儔斬10.9萬 熱度 144 收藏
-
萵筍炒魷魚消防車hard12.1萬 熱度 75 收藏
-
蘆筍炒章魚土豆fastener5.9萬 熱度 10 收藏
-
客家美食—冬筍炒魷魚我對你有想法鴨7.9萬 熱度 24 收藏
-
蘆筍炒三文魚騎毛驢追飛機鬱9.6萬 熱度 93 收藏
-
蘆筍炒蛋皮棟花末雨紛霏1.7萬 熱度 151 收藏
-
韭黃炒魷魚絲躑躅13萬 熱度 26 收藏
-
爆炒魷魚荀南薔北薇1.3萬 熱度 199 收藏
-
爆炒魷魚絲桓景逸糜1.5萬 熱度 123 收藏
-
彩椒炒魷魚若桃壹1.4萬 熱度 141 收藏
-
洋蔥炒魷魚思議sensitivity9144 熱度 155 收藏
-
青椒炒魷魚瘦肉片秋天南山都愵不8619 熱度 100 收藏
-
芹菜炒魷魚不負紅豔1.4萬 熱度 95 收藏
