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豇豆炒魷魚
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岫煙impartial

用豇豆來炒魷魚也是非常的不錯哦,豇豆要事先炒,待快熟時再加入魷魚翻炒,因為豆類的菜要炒熟透,而魷魚不能炒過了,否則會很“老”,所以豇豆快熟時放魷魚翻炒,正好!

時間:10-30分鐘
食材
魷魚 500g
長豇豆 400g
適量
適量
生抽 適量
大蒜 適量
生薑 適量
小蔥 適量
青辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豇豆切成段。
  • 步驟 2/9
    魷魚切成花型。
  • 步驟 3/9
    姜蒜切粒,小蔥切末,辣椒剁碎。
  • 步驟 4/9
    熱油炒香姜蒜,蔥頭。
  • 步驟 5/9
    放入辣椒炒香,再放入豇豆翻炒。
  • 步驟 6/9
    加入生抽,鹽,適量的水炒至快熟時。
  • 步驟 7/9
    加入魷魚翻炒,加入料酒。
  • 步驟 8/9
    炒至魷魚的花捲起,撒上蔥花即可。
  • 步驟 9/9
    裝盤上菜了。
小貼士

豇豆一定要炒熟哦!

魷魚不要炒過了,只要肉片捲起即可。

釋出於 2024-11-07
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