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南瓜肉丸燕麥粥
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冷冷watery

南瓜肉丸燕麥粥

時間:10-30分鐘
食材
大米 100g
燕麥 50g
南瓜 80g
熟肉丸 2個
小蔥 5g
鹽 適量
香油 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好南瓜、熟肉丸、燕麥、香米、香蔥。
  • 步驟 2/9
    大米、燕麥洗淨，放入砂鍋；加入適量涼水。
  • 步驟 3/9
    大火煮開，轉小火慢煮。
  • 步驟 4/9
    南瓜去皮、洗淨，切小塊；肉丸切小塊；蔥切粒。
  • 步驟 5/9
    粥煮15分鐘後，加入南瓜。
  • 步驟 6/9
    煮開後，加入適量鹽，再煮2分鐘。
  • 步驟 7/9
    倒入肉丸，煮3分鐘。
  • 步驟 8/9
    快煮好的粥，淋入適量香油。
  • 步驟 9/9
    熄火，加蓋燜10分鐘即可。
小貼士

1、香米和燕麥可以一同下鍋煮。

2、南瓜易熟，可以後下。

3、煮好的粥品，口味隨意。

釋出於 2020-08-27
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