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南瓜枸杞燕麥豆漿
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successor堅強
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南瓜枸杞燕麥豆漿,口感細膩又香甜,早餐必備
時間:30分鐘-1小時
食材
南瓜
150g
燕麥
20g
小米
10g
牛奶
200ml
枸杞
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
先準備所有材料。
步驟 2/8
燕麥、小米洗淨後清水浸泡15分鐘。
步驟 3/8
南瓜去皮切成小塊。
步驟 4/8
放入豆漿機中,加500ML開水浸泡5分鐘。
步驟 5/8
枸杞用清水沖洗一下,去掉表面塵土。
步驟 6/8
放入泡好的南瓜中,加入浸泡好的燕麥、小米,加牛奶
步驟 7/8
選擇“五穀豆漿”鍵。
步驟 8/8
無需過濾,很好喝。
小貼士
喜歡甜的可以加適量白糖,我的是原味的。
釋出於 2020-01-10
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