全家人的營養早餐,補充一天的能量和營養。我們家的早餐簡單的來說,就是追求一個字:快速。還想要追求一個字;營養。只能在儘量快速的前提下儘可能的保證營養。因為畢竟孩子的成長還是很關鍵的。今天早餐選擇了核桃燕麥豆漿,寶寶正在成長,需要全面補充營養,身體要補,腦也要補。核桃燕麥豆漿,蒸南瓜,煮雞蛋,水果,一個總想偷懶的勤勞媽媽,想給寶寶好身體又有點懶惰的媽媽,做出的簡單營養早餐。
【核桃燕麥豆漿】的食療功效:,燕麥含有蛋白質、脂肪酸、維生素以及鈣鐵等,具有低糖低熱量高營養的品質,核桃含有豐富的卵磷脂,不飽和脂肪酸,鈣磷鐵等多種微量元素和礦物質,其中鋅和錳是腦垂體的重要成分,常食有益於腦的營養補充,有健腦益智作用。因此這款豆漿的搭配,可以為孩子的成長補充鈣質,還能健腦益智。早餐來一杯美味又營養。