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紅棗核桃糯米豆漿
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偎蒂手送遣

核桃營養豐富,益智補腦,老少皆宜,可惜我和我閨女對核桃都沒有太大興趣,懷多多的時候買了三斤核桃一年才吃完,還是做了烘焙用完的,現在孩子正在長身體的時候,總要營養全面點,所以就經常把核桃做進豆漿裡,雖然佔的份量不多,但總比一點不吃好吧!!

時間:30分鐘-1小時
食材
幹黃豆 35g
幹黑豆 20g
糯米 30g
紅棗 35g
核桃仁 30g
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好各種原材料;
  • 步驟 2/5
    黃豆和黑豆提前一晚泡好,第二天早上和洗淨的大米,去殼的核桃仁、去核的紅棗一起放進豆漿機裡,水位加到1100ml處,喜歡稀一點的也可以加到最高水位1300ml;
  • 步驟 3/5
    豆漿機通電,選用五穀豆漿鍵;
  • 步驟 4/5
    豆漿機工作的過程中,準備其它的早餐品種,30分鐘後,豆漿就可以上桌了;
  • 步驟 5/5
    因為加了紅棗,這款豆漿有一股甜甜的棗香味,同時因為有糯米,口感更順滑,有點米糊的感覺,核桃益智補腦,但我家的小朋友不愛吃,唯有做到豆漿裡,用紅棗和糯米蓋住核桃的味道,她才能開開心心的喝下去。我家早餐經常會出現這款豆漿,不過有時候不用黑豆,可將黑豆換成等量的黃豆。
小貼士

我家早餐經常會出現這款豆漿,不過有時候不用黑豆,可將黑豆換成等量的黃豆。

釋出於 2020-02-20
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