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紅棗核桃米糊
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鄭危險男爵

紅棗核桃米糊的主要功效有益氣補血、健脾益胃,改善血液迴圈,預防貧血和早衰。

時間:30分鐘-1小時
食材
紅棗 30g
核桃 40g
大米 30g
900ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    紅棗洗淨去核後切碎,核桃掰碎,大米洗淨
  • 步驟 2/4
    所有材料放入豆漿機中,並加水
  • 步驟 3/4
    選擇五穀豆漿鍵
  • 步驟 4/4
    半小時後完成即可飲用
小貼士

紅棗去核掰碎,核桃也要掰碎,不然太大沒辦法攪打

釋出於 2019-06-11
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