紅棗能提高人體免疫力,促進白細胞的生成,能降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。黃豆有補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁的功效;花生有潤膚、合肺氣、補虛的功效;核桃有健腦益智的作用。將這四種營養材料做成豆漿,營養又健康!早餐喝上一杯濃濃的紅棗核桃豆漿,暖暖的幸福感油然而生~在這冬天,你也來為家人奉上濃濃的愛意吧!
1、使用破壁機做豆漿時,黃豆和花生都要煮熟,加入溫水,3分鐘後即可享受美味的豆漿了,不用過濾,口感非常細膩。
2、糖量可依個人口味調節,也可不放。