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南瓜茯苓燕麥粥
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白衣酒客歷

好喝

時間:30分鐘-1小時
食材
山藥 1節
南瓜 1塊
冰糖 適量
燕麥 適量
茯苓 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備食材
  • 步驟 2/5
    南瓜去皮洗淨,切丁,山藥去皮,洗淨切小塊,茯苓用水浸泡至軟,搗碎
  • 步驟 3/5
    南瓜,山藥,茯苓放入砂鍋,加入適量水,煮沸轉小火煮
  • 步驟 4/5
    煮至八成熟
  • 步驟 5/5
    放入燕麥片,冰糖,再煮3-5分鐘。出鍋,裝盤
小貼士

釋出於 2020-02-10
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