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南瓜栗子燕麥糊
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certainty小珍珠

早餐來一杯。

其實，單純的南瓜顏色更好看。加入栗子和燕麥的南瓜糊被染上了一層青灰，看起來黯淡無光，不知道究竟是誰之過。但味道卻比單純的南瓜更好。南瓜與栗子的香甜疊加，而燕麥則賦予滑潤的口感。沒有加糖，感覺甜味很夠。。。。

時間:10分鐘內
食材
南瓜 200克
栗子 10個
速食燕麥片 30克
涼開水 400毫升
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    用料：南瓜200克，栗子10個，速食燕麥片30克，涼開水400毫升
  • 步驟 2/8
    南瓜洗淨去皮。
  • 步驟 3/8
    栗子去掉內皮外殼，洗淨。
  • 步驟 4/8
    將所有食材，一起放入電飯煲中隨飯蒸熟。
  • 步驟 5/8
    出鍋，晾至溫熱。
  • 步驟 6/8
    倒入料理機中，加入水。
  • 步驟 7/8
    反覆攪打至漿液濃稠細膩。
  • 步驟 8/8
    倒出飲用。
小貼士

各材料比例可以隨意調整。

也可以將所有材料一起煮熟後攪打。

製作好的米糊可以根據自己口味酌情加糖調味。

釋出於 2023-05-24
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