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黑木耳炒小油菜
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郗花末雨紛霏
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黑木耳和小油菜都非常有營養,兩種食材搭配在一起,很清新,也很能解油膩,是個不錯的素菜。
時間:10分鐘內
食材
幹木耳
50g
小油菜
150g
油
適量
鹽
適量
蒜
適量
生抽
適量
醋
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
小油菜擇好,洗淨
步驟 2/9
幹木耳泡發,去掉根部
步驟 3/9
木耳焯一下水
步驟 4/9
鍋裡熱油
步驟 5/9
先把蔥末放進鍋裡煸香
步驟 6/9
倒入小油菜一起翻炒至油菜變軟
步驟 7/9
再把黑木耳放進鍋裡一起翻炒1-2分鐘
步驟 8/9
把蒜末放進鍋裡一起翻炒
步驟 9/9
出鍋前加入適量鹽,雞精,生抽,醋調味即可
小貼士
木耳焯一下是為了防止炒得時候爆鍋
釋出於 2019-09-10
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