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黑木耳炒小油菜
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郗花末雨紛霏

黑木耳和小油菜都非常有營養,兩種食材搭配在一起,很清新,也很能解油膩,是個不錯的素菜。

時間:10分鐘內
食材
幹木耳 50g
小油菜 150g
適量
適量
適量
生抽 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    小油菜擇好,洗淨
  • 步驟 2/9
    幹木耳泡發,去掉根部
  • 步驟 3/9
    木耳焯一下水
  • 步驟 4/9
    鍋裡熱油
  • 步驟 5/9
    先把蔥末放進鍋裡煸香
  • 步驟 6/9
    倒入小油菜一起翻炒至油菜變軟
  • 步驟 7/9
    再把黑木耳放進鍋裡一起翻炒1-2分鐘
  • 步驟 8/9
    把蒜末放進鍋裡一起翻炒
  • 步驟 9/9
    出鍋前加入適量鹽,雞精,生抽,醋調味即可
小貼士

木耳焯一下是為了防止炒得時候爆鍋

釋出於 2019-09-10
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