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芋頭人參骨湯
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時間:30分鐘-1小時
食材
芋頭
400g
骨頭
500g
人參
30g
鹽
適量
雞精
適量
小蔥
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好原料。
步驟 2/6
把骨頭放入開水中燙開,撈出備用。
步驟 3/6
把芋頭切成滾刀塊,蔥打結,薑切片。
步驟 4/6
鍋中入開水,放入骨頭。加入姜、蔥、人參,蓋上蓋子慢燉。
步驟 5/6
骨頭爛時加入芋頭燒熟。
步驟 6/6
最後加入鹽、雞精出鍋。
小貼士
人參屬熱性,不要多吃。
釋出於 2020-01-20
70
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