春季多喝湯，滋補助春陽！春天的天兒，孩子的臉！春季天氣變化比較大，更要注重飲食的合理攝入。湯，容易消化吸收，而且可以根據家人的身體狀況，適當加入些藥材，起到保健的作用。黨參可以補中益氣、和脾胃，補血。紅棗補中益氣，養血安神，健脾胃。枸杞增強免疫力。鴿肉味鹹、性平、無毒;具有滋補肝腎之作用，可以補氣血，常吃可使身體強健，清肺順氣。現代醫學認為：鴿肉壯體補腎，生機活力，健腦補神，提高記憶力，降低血壓，調整人體血糖，養顏美容，皮膚潔白細嫩，延年益壽。鴿肉不但營養豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病。此湯適宜脾胃虛弱，氣短心悸，四肢倦怠，食少，口渴等人士飲用。