天馬百合老鴿湯
1.4萬 熱度
121 收藏
馮雨佳勒
關注
鴿子和天馬煲湯據說對於經常頭痛的症狀有緩解作用，百合可以清肺，秋季吃特別好，文火煲，不加多餘的配料，原汁原味，補益身體。清燉的烹飪方式健康，無油煙，非常環保。
時間:1-2小時
烹飪步驟
-
步驟 1/7
鴿子宰殺乾淨，去內臟 -
步驟 2/7
切大塊，放入開水浸泡，取出血水
-
步驟 3/7
撈出，放入電飯鍋
-
步驟 4/7
百合泡水，洗乾淨
-
步驟 5/7
天馬先蒸熟，變軟後切薄片
-
步驟 6/7
材料全部放入鍋裡，加水淹沒食材，按煲湯鍵文火煲1一半小時
-
步驟 7/7
熟透後加少許鹽，盛出食用即可
小貼士
清燉很環保，對身體也好，少油膩
天馬很硬，要先蒸熟，切片為了更加入味
百合對於肺很好
釋出於 2023-06-24
相關菜譜
-
銀耳百合田雞湯叭贅窒浩至8.6萬 熱度 35 收藏
-
無花果百合紅棗湯想喝醉1.4萬 熱度 90 收藏
-
百合雞蛋湯茂學苔12.2萬 熱度 149 收藏
-
百合綠豆湯孤珊剩6.4萬 熱度 142 收藏
-
太子參百合瘦肉湯的做法扯不斷的撕扯李9萬 熱度 169 收藏
-
紅薏仁百合銀耳湯赫敏8.9萬 熱度 122 收藏
-
銀耳百合雪梨湯醉笑三千席呂9.7萬 熱度 165 收藏
-
百合綠豆湯令狐沖automate7.6萬 熱度 825 收藏
-
雪蛤雪燕百合潤肺湯幸爺們最彪悍4.9萬 熱度 89 收藏
-
百合綠豆湯書香普世界11.1萬 熱度 775 收藏
-
紅棗百合筒骨湯若馨distinguish10.3萬 熱度 755 收藏
-
百合銀耳湯若雪櫻花草大7.7萬 熱度 826 收藏
-
綠豆百合薏米湯哪釋趾說合7.2萬 熱度 75 收藏
-
雪燕雪蛤百合潤肺湯墨染幾許紅葉昊明6.3萬 熱度 56 收藏
-
綠豆百合蓮子湯緈諨棒棒糖乄捷10.5萬 熱度 27 收藏
-
百合銀耳湯溫柔的高韻祁1萬 熱度 143 收藏
-
靈芝老鴿湯誠跋墩院篩_1.1萬 熱度 114 收藏
-
鮑魚燉老鴿湯尋柔笨5.8萬 熱度 118 收藏
-
百合綠豆湯桓景逸糜5.7萬 熱度 147 收藏
-
綠豆百合蓮子湯的做法江南過客淦10.2萬 熱度 127 收藏
