雪燕雪蛤百合潤肺湯
6.3萬 熱度
56 收藏
墨染幾許紅葉昊明
關注
娘娘：二妞啊，這外面怎麼昏天暗地的呀！二妞：回娘娘，這外面是刮沙塵暴了！小的特意為娘娘煮了雪燕雪蛤百合潤肺湯，給娘娘清肺潤肺用。雪蛤、雪燕、百合、銀耳都是清肺潤肺的食材哦！娘娘：還是你最貼心。
烹飪步驟
-
步驟 1/11
把準備好的材料都泡發好 -
步驟 2/11
鍋中放入適量清水燒開
-
步驟 3/11
水開後將銀耳下入鍋中
-
步驟 4/11
水開後轉小火燉30分鐘
-
步驟 5/11
加入百合
-
步驟 6/11
加入蓮子
-
步驟 7/11
加入枸杞
-
步驟 8/11
放入雪蛤
-
步驟 9/11
放入雪燕
-
步驟 10/11
燉煮10分鐘後加入冰糖在煮10分鐘
-
步驟 11/11
這種天氣實在是需要好好保養我們的肺部
小貼士
雪蛤和雪燕一般都會有一些雜質，所以泡發的時候，最好多次換水泡發，邊換水邊挑雜質才能挑乾淨
釋出於 2019-01-24
相關菜譜
-
雪蛤雪燕百合潤肺湯幸爺們最彪悍4.9萬 熱度 89 收藏
-
雪梨百合豬肺湯襲人steak11.9萬 熱度 5 收藏
-
雪梨百合龍骨湯醜圛袁命題壽3.1萬 熱度 124 收藏
-
雪梨百合銀耳湯安和醉江南倦客9萬 熱度 98 收藏
-
雪梨百合肉丸湯video指甲油7.7萬 熱度 726 收藏
-
雪梨百合瘦肉湯漳估傅衷砂10.4萬 熱度 9215 收藏
-
潤肺止咳 | 白果百合心肺湯生氣9萬 熱度 16 收藏
-
雪梨百合豬尾湯妄熙遲7.3萬 熱度 43 收藏
-
百合雪梨清熱潤肺湯老公第十六桸超7.7萬 熱度 7 收藏
-
夜蘭花百合魚尾湯吃五花肉了嗎4萬 熱度 199 收藏
-
蓮子百合排骨湯橙迪頓拼鑰8.2萬 熱度 104 收藏
-
百合薏米湯杆丫丫個呸的個8.4萬 熱度 128 收藏
-
綠豆百合薏米湯哪釋趾說合7.2萬 熱度 75 收藏
-
百合銀耳雪梨潤肺湯境槍乘克剿7.2萬 熱度 21 收藏
-
雪梨百合湯早起搬磚了1.1萬 熱度 137 收藏
-
雪梨百合銀耳糖水夢如南筏痴珍1.3萬 熱度 97 收藏
-
雪梨百合粥小小黃陰念5.4萬 熱度 140 收藏
-
雪梨百合豆漿半盞茶茉莉花7.8萬 熱度 101 收藏
-
雪梨百合湯沾僦苟攬託6.4萬 熱度 87 收藏
-
雪梨百合紅豆粥書柳歐買嘎絲8.7萬 熱度 775 收藏
