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綠豆百合蓮子湯
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綠豆百合蓮子湯清熱解毒,這道湯最適合夏天食用,每天一碗必不可少

食材
綠豆 100克
百合 2只
蓮子 100克
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    所有食材
  • 步驟 2/6
    綠豆、百合洗淨,蓮子洗淨浸泡30分鐘
  • 步驟 3/6
    將綠豆、蓮子放入麵包筒內再放適量的開水
  • 步驟 4/6
    按18鍵煮1小時10分鐘
  • 步驟 5/6
    待綠豆稍有開花按暫停鍵放入百合,然後蓋上蓋繼續煮
  • 步驟 6/6
    煮至鳴叫聲結束取出即可
釋出於 2018-08-14
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