紅薏米又稱糙薏米,具有調整免疫抗過敏的功效,是高蛋白質含量之穀類,含有薏仁脂,具有消水腫,幫助消化吸收的作用。紅薏仁已被證實具有促進新陳代謝作用,可預防青春痘與皮膚粗糙老化現象的生,並能減少和淡化色斑,為女性養顏美容保養聖品,經常食用可吃出健康和美麗。這款紅薏仁百合銀耳湯是女性朋友的滋補佳品,可以淡色斑,潤腸胃,美肌膚,是相當有益於美膚的一款滋補美容湯!
銀耳黃色根部最好全部去掉不要食用,黃色部分有微毒不可食用。
黃糖性溫有滋補作用。而且黃糖有暖胃的效果,非常適合脾胃欠佳的人食用。沒有黃糖可以用冰糖代替。