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南瓜百合銀耳湯
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南瓜百合銀耳湯,常喝的人,氣色都很好!
時間:10分鐘內
食材
銀耳
100g
百合
50g
南瓜
100g
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/11
原料:南瓜、銀耳、百合
步驟 2/11
銀耳泡發後去掉根部
步驟 3/11
將銀耳撕成小朵放入電壓力鍋
步驟 4/11
接通電源熬煮半小時
步驟 5/11
煮好的銀耳
步驟 6/11
南瓜去皮切丁
步驟 7/11
將壓出膠質的銀耳放入奶鍋中
步驟 8/11
放入南瓜丁
步驟 9/11
放入百合煮至軟爛
步驟 10/11
加入冰糖
步驟 11/11
煮至冰糖溶化就可以了
小貼士
家裡砂鍋壞了,試過直接用奶鍋煮銀耳,費時費煤氣,先用壓力鍋壓銀耳,然後再煮就快多了。
釋出於 2020-01-06
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