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南瓜百合銀耳湯
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浮辰辰辰

南瓜百合銀耳湯,常喝的人,氣色都很好!

時間:10分鐘內
食材
銀耳 100g
百合 50g
南瓜 100g
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    原料:南瓜、銀耳、百合
  • 步驟 2/11
    銀耳泡發後去掉根部
  • 步驟 3/11
    將銀耳撕成小朵放入電壓力鍋
  • 步驟 4/11
    接通電源熬煮半小時
  • 步驟 5/11
    煮好的銀耳
  • 步驟 6/11
    南瓜去皮切丁
  • 步驟 7/11
    將壓出膠質的銀耳放入奶鍋中
  • 步驟 8/11
    放入南瓜丁
  • 步驟 9/11
    放入百合煮至軟爛
  • 步驟 10/11
    加入冰糖
  • 步驟 11/11
    煮至冰糖溶化就可以了
小貼士

家裡砂鍋壞了,試過直接用奶鍋煮銀耳,費時費煤氣,先用壓力鍋壓銀耳,然後再煮就快多了。

釋出於 2020-01-06
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