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蒜薹爆豬肝
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拿個橘子跑
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老公喜歡吃豬肝,我又不愛喝豬肝湯,所以總是選擇爆炒的方式。
時間:10-30分鐘
食材
豬肝
300g
蒜薹
300g
食油
適量
食鹽
適量
料酒
適量
生薑
2片
生抽
適量
蠔油
適量
澱粉
1勺
小米椒
5個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
豬肝浸泡十分鐘後切片,用澱粉、食鹽、生抽、薑絲醃製
步驟 2/7
蒜薹洗淨切段。
步驟 3/7
小米椒對半剖開。
步驟 4/7
熱油鍋,倒入豬肝大火迅速用筷子劃開。
步驟 5/7
豬肝炒至變色時下小米椒翻炒均勻後剷起備用。
步驟 6/7
鍋內留底油,倒入蒜薹用食鹽調味炒至斷生。
步驟 7/7
倒入豬肝炒至全熟,用蠔油調味即可。
小貼士
豬肝不可生吃,一定要炒至全熟。
釋出於 2019-09-10
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