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鍋巴魷魚卷
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魷魚卷,有人做成魷魚片了,教你正確魷魚卷做法,上桌就搶光
時間:10分鐘內
食材
魷魚
150g
鍋巴
200g
番茄醬
適量
蠔油
適量
白糖
適量
蔥花
適量
青椒
適量
大蒜
適量
洋蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
新鮮的魷魚,去除內臟洗淨後,改成花刀。
步驟 2/9
五香味的鍋巴,備用。
步驟 3/9
改好花刀的魷魚,用開水焯一下。
步驟 4/9
熱鍋涼油,先將白糖,熬製糖漿。
步驟 5/9
倒入,切好的洋蔥末,大蒜。炒香。再倒入些蠔油,番茄沙司,調味。
步驟 6/9
把焯好的魷魚卷倒入,掛上汁。
步驟 7/9
再把青椒,蔥花倒入,炒一下。
步驟 8/9
大火快炒。
步驟 9/9
裝盤即可。又鮮,又香,酸甜口味的夏季快手菜,“鍋巴魷魚卷”味道很給力。不信,你也試試喲!
小貼士
清理新鮮魷魚時,表面有一層薄膜,一定要去除,要不,做出來的菜,有些腥氣。
釋出於 2020-03-20
226
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